Зарплаты в Москве и регионах: где растут доходы, и какие сферы лидируют

Раньше разговоры о зарплатах в России были про то, что «в Москве платят, а где-то в регионах… выживаешь как можешь». Но к 2026 году тема стала куда более конкретной: цифры, разрывы, отрасли и реальные примеры.

Сегодня мы посмотрим, где реально платят хорошо, где средний доход все еще отстает, почему вахта и север могут быть выгоднее центра страны, и стоит ли переезжать за зарплатой, или дома можно жить не хуже. Проанализировали несколько источников: открытые статьи РБК, Мэйл.ру, Известия, а также статистику наших внутренних запросов и вакансий. Вот какие реальные цифры они приводят.
 

Средние по рынку: реальность и ожидания

По итогам 2024-2025 годов средняя зарплата по России уже почти достигает 97-99 тыс. рублей в месяц, что на треть выше, чем несколько лет назад. Но это по стране в целом. В регионах работают свои правила.
 

Лидеры по зарплатам: не только Москва

Когда говорят, где платят больше всего, на ум первым делом приходит Москва. И действительно: в Москве средняя зарплата сейчас подступает к 160-168 тыс. рублей в месяц — намного выше среднего по стране. В Санкт-Петербурге явно ниже, но все еще прилично, например, около 142-145 тыс. рублей у работающих в среднем.

Однако самые высокие доходы в России не только в столице. На севере и Дальнем Востоке (куда ездят на вахту и вахтовики) цифры могут быть еще выше: 

• Чукотский автономный округ — свыше 220-224 тыс. руб. в месяц.
• Ямало-Ненецкий автономный округ — порядка 210-217 тыс. руб.
• Магаданская область, Камчатка, Сахалин — часто рядом с 170-180 тыс. руб., а иногда и выше для ключевых специалистов.

Почему так? Ответ простой: суровый климат, вахтовый метод, добывающая промышленность и дорогостоящая логистика делают эти локации привлекательными для работодателей со ставками выше среднего. Эти цифры объясняют и рекордные разрывы по зарплатам в регионах.
 

Где зарплаты ниже среднего

Несмотря на рост средних доходов, в некоторых регионах люди по-прежнему зарабатывают заметно меньше:

• Дагестан, Чечня, Ингушетия — порядка 40-45 тыс. руб. в месяц и даже ниже.
• Северный Кавказ и некоторые части юга России остаются на уровне, существенно ниже общего среднего.

Такие цифры отражают экономическую структуру этих регионов: меньше промышленности, больше сельского хозяйства, более высокий уровень безработицы и теневой занятости.
 

Реальные примеры вакансий: Москва VS регионы

Данные рекрутинговых сервисов показывают такие предложения:

• Москва: часто от 100 тыс. руб. и выше для IT, аналитиков, маркетинга.
• Санкт-Петербург: в среднем 80-90 тыс. руб. по вакансиям, но спрос на специалистов повышается.
• Уфа: в ряде сфер среднее предложение — 75 тыс. руб., что вполне конкурентно для регионального центра.

Такие данные подтверждают правило: чем крупнее город и чем выше плотность бизнеса, тем больше вакансий с достойной оплатой.
 

Северные регионы и вахта: что реально платят

Если сравнивать Москву и ресурсные автономные округа, зарплаты на Чукотке или в ЯНАО часто конкурируют или даже превосходят столичные. Причины понятны:

• вахтовый метод — люди работают по 2-3 месяца с проживанием и бонусами;
• северные надбавки — компенсации за работу в условиях холода и отдаленности;
• трудоемкие отрасли — нефтегаз, горнорудная промышленность, логистика.

Для многих специалистов это действительно финансово выгодный вариант, особенно на старте или при ограниченных обязательствах по семейной жизни.
 

Переезд за зарплатой: холодный расчет без эмоций

Этот вопрос не сводится только к цифрам. Переезжать ради зарплаты имеет смысл, если:

• разница в доходе минимум +40–50% к текущему уровню,
• жилье компенсируется работодателем или доступно,
• есть понятный карьерный трек.

Если же разница 20–30%, а расходы на аренду, транспорт и жизнь съедают все, экономического смысла может не быть.
 

Минусы и нюансы:

• высокая стоимость жизни в Москве и некоторых северных регионах;
• расходы на жилье, транспорт и переезд;
• климат и удаленность от семьи;
• качество инфраструктуры и социальных услуг.

Даже если зарплата в Москве или на Севере выше, реальные расходы часто съедают часть разницы. Это хорошо видно на примерах специалистов, которые переезжают в столицу: 120-150 тыс. руб. в Москве могут ощущаться не так выгодно, если половина уходит на аренду жилья.
 

Средние зарплаты по городам: ориентация на 2026 год

Согласно недавним данным:

А что говорят реальные соискатели

На форумах и в обсуждениях часто встречается ощущение, что в провинции зарплаты значительно ниже, чем в крупных городах, а переезд в Москву или крупный центр — это не только деньги, но и давление стоимости жизни.

Многим кажется, что цифры статистики выглядят выше, чем в реальной жизни. Это связано с тем, что официальные данные включают премии, надбавки и бонусы, а средняя зарплата работникам на руки может восприниматься иначе.
 

Самые высокооплачиваемые вакансии в 2026 году

Если обобщить по рынку и посмотреть реальные вакансии, то в топе:

1. Топ-менеджеры крупных компаний — 400-700 тыс. руб.
2. Узкопрофильные врачи — до 800 тыс. руб.
3. Инженеры нефтегазового сектора — 250-400 тыс. руб.
4. IT-архитекторы и руководители разработки — 300-500 тыс. руб.
5. Руководители крупных строительных проектов — 300-450 тыс. руб.
6. Квалифицированные вахтовые рабочие (сварщики, буровики) — 250-350 тыс. руб.

Куда движется рынок зарплат

Москва и крупные города остаются центром высоких доходов и возможностей. Север и автономные округа платят больше за счет специфики экономики и условий. Регионы юга и Кавказа — на другом конце спектра, где доходы заметно ниже. Средний класс доходов по стране стремится к отметке ~90-100 тыс. руб., но сильно варьируется по месту.
 

Стоит ли переезжать за зарплатой?

Если вы молодой специалист или готовы к жизни в крупном городе или на севере ради большого заработка и карьерного роста — да. Если для вас важны семья, стабильность и низкие расходы, местный рынок тоже может быть комфортным, особенно в крупных региональных центрах.
 

А вы бы поехали на север за 300 тыс. руб. в месяц или предпочли 120 тыс. в своем городе с семьей рядом?